4 načina da se kaže bez krivnje
Shvaćam - reći ne drugima u vašem životu može biti nevjerojatno teško. Mnogo sam puta imao problema s tim da kažem "Ne". Bez obzira radi li se o partneru, a
Kategorija : Svijet-Of-Psihologije-Blog
Kako vježbati suosjećanje kad ste zeznuli
Kada napravimo masovnu pogrešku ili lošu odluku, posljednje što želimo učiniti je biti lijep prema sebi. Umjesto toga, oslobodimo bijes ... i tjeskobu i sram. Mi
Hoće li vaš brak potrajati? Evo što istraživanje kaže
Ako vas zanima kako napreduje vaš brak, evo 9 znakova da je ljubav u vašem braku izgrađena da vječno traje, prema znanosti.
Psych Central uživo na vašoj sceni
Dajte publici predah od uobičajenih prezentacija i govora i na svom događaju vodite uživo snimku The Psych Central Podcast ili Not Crazy!
Podcast: Je li usamljenost problem mentalnog zdravlja?
Je li samoća izbor? U današnjem podcastu dublje proučavamo samoću i raspravljamo o njezinim učincima na mentalno zdravlje.
Kako sukob može biti konstruktivan
Potpuno otkrivajući, dugo sam se smatrao izbjegavačem sukoba. Kredajte do toga da budete mirotvorac Vaga, koji također žudi za skladnim odnosima
Usamljenost nagriza vaše mentalno zdravlje: kako možete proći ovu otrovnu emociju
"Samoća je dokaz da je vaša urođena potraga za vezom netaknuta." - Martha Beck Usamljenost je jedan od najjadnijih osjećaja koji treba doživjeti. Biće
9 jedinstvenih ideja za poklon za Valentinovo za sve na vašem popisu
Kad pomislimo na Valentinovo, pomislimo da je sve prekriveno čokoladom, veliki i svijetli baloni te velike, skupe geste. Ali ovi pokloni možda ne bi
Pitanja za prepoznavanje zdrave veze
Dio procesa odrastanja je i razlučivanje jesu li vaše veze zdrave ili ne. Rano učimo navigirati. Jedan od
Smrt Kobea Bryanta: Zašto toliko duboko žalimo za slavnima
U svjetlu tragične i nepravodobne smrti Kobea Bryanta 26. siječnja, intrigantno je pitanje zašto toliko duboko tugujemo kad slavna osoba umre. Učimo o
Psihologija oko mreže: 1. veljače 2020
Ovaj tjedan razgovaramo o zimskom bluesu, kako psihodelična terapija može pomoći oboljelima od raka, postporođajne depresije, crijevnih bakterija i mentalnog zdravlja i još mnogo toga.
Anksioznost od koronavirusa: 4 načina za suočavanje sa strahom
Kako se koronavirus širi, sve više i više ljudi postaje zabrinuto što to znači u njihovom životu. Napokon, cijeli su gradovi u karanteni u Kini
7 načina za njegovanje ljubavi prema sebi
Većina nas traži nekoga da voli ili da nas voli. Ne razmišljamo o njegovanju ljubavi prema sebi ili shvaćamo da ljubav potječe iznutra. Možda tražite
Kako pomaknuti perspektivu kad ste zapeli na svoj način
Zašto ne možemo vjerovati svemu što doživimo Sjedeći zimi u zimskom danu kraj ruba zatvorenog bazena, zamahnuo sam nogama u vodu osjećajući punu navalu
Jednostavan način za obogaćivanje odnosa
"Ne bih mu trebala reći. Morao bi znati što želim", razmišlja Cindy o svom suprugu. Vjeruje da bi on trebao znati kada je raspoložena za izlazak
Podcast: Briga o mojoj bipolarnoj majci
Podcast: Briga o mami s bipolarnim poremećajem. Današnji gost dijeli kako mentalne bolesti izgledaju očima djeteta.
Pomaže li ili rječnik samopoštovanje?
Riječi koje odaberete ili vam daju moć ili je oduzimaju. Evo 6 negativnih misli koje možete zamijeniti osnažujućim riječima.
Emocionalna briga kroz životni vijek
Ljudska bića ne dolaze s knjigama s uputama. Možda bi trebali jer potreba za emocionalnom njegom pojedinca započinje prije rođenja i, u stvari, dobro
Kako razumjeti i kontrolirati mrežu preko provjere navike
Znam da sam ovisan o onome što nazivam "Preko provjere". Također znam da što više hranim ovu ovisnost, to postajem emocionalno iscrpljeniji. Ipak, čak i sa
Tko iznosi smeće? Podjela kućanskih poslova
Pomislili biste nakon desetljeća ekonomije koja ovisi o dva dohotka za plutanje obitelji, da bi zajednički način na koji par može raditi na održavanju kuće bio uobičajen
