Znate li nekoga s bolešću zauzetosti?
Koliko se nas osjeća pomalo ponosno na svoje zauzete rasporede? Iznenađujuće, mnogi. Moći pokrenuti skromno hvalisanje (s potrebnim ogorčenjem) oko
Kategorija : Svijet-Of-Psihologije-Blog
5 moćnih načina da se prestanete brinuti zbog onoga što drugi misle
Mišljenja drugih ljudi nemaju nikakve veze s vama i s njima. Evo 5 načina da prestanete brinuti o tome što drugi misle o vama.
Umiri svog unutarnjeg nasilnika
Svi imamo unutarnjeg nasilnika koji živi u nama. Neki to radije nazivaju svojim unutarnjim kritičarem. Zapravo nije važno koju ćete etiketu dati; njegova je funkcija
Kako postati doista pametan
Svi poznajemo ljude koji su dobro obrazovani, ali ne znaju jesti. I svi znamo ljude s malo formalnog obrazovanja koji su bistri, pametni, možda čak i
Psihologija oko mreže: 18. siječnja 2020
Ovaj tjedan istražujemo kako anksioznost izgleda kod djece, kako menadžeri mogu svojim zaposlenicima pomoći u depresiji i učiniti mentalno zdravlje prioritetom za one koji prvi reagiraju.
Dublje ronjenje: Koliko ranjiv može biti terapeut?
Otkad se sjećam, moj je credo "skidanje slojeva kako bi se otkrilo stvarno". U snu su mi riječi "Gole hrabro" odjekivale kroz spavanje
Vrijednost povratka u prijateljstvu
Zapravo ne znam nikoga tko bi rekao da im se sviđa osjećaj izazivanja ili kritiziranja. Ali stvarnost je da često postižemo više od iskrenih
Što trebate znati o samoubilačkom ponašanju
Suicidalno ponašanje i prevencija su složeni. Evo najnovijih trendova, znakova upozorenja i nekih ključnih resursa kojih bi svi trebali biti svjesni.
Zašto pripovijesti o slavnim osobama mogu biti opasne za vaše mentalno zdravlje
Svi vole dobru priču. Ljudi se s očekivanjem okupljaju oko pripovjedača na zabavi, pažljivo slušajući naraciju koju tkaju. Stvarno dobra priča može
Liječenje socijalnog anksioznog poremećaja pažljivo
Sasvim je normalno osjećati se tjeskobno u socijalnim situacijama. Bilo da se radi o govoru ili razgovoru telefonom, socijalna anksioznost utječe na iznenađujuće veliku količinu
Tri načina zasnivanja na dokazima kako se osjećati bolje tijekom zime
Budući da je Božić iza nas, a zimski mjeseci se protežu, mnogi se ljudi u ovom dijelu godine mogu osjećati posebno jadno - a većina
Podcast: Grljenje stranaca za poboljšanje mentalnog zdravlja
BESPLATNI ZAGRLJAJI! O čemu se radi? A kako zagrljaji mogu poboljšati mentalno zdravlje? Današnja gošća dijeli svoju priču o tome kako je i zašto započela posao "zagrljaja".
GeneSight test: Nema značajnijih rezultata? Isprobajte drugu mjeru istraživanja
Kao što sam ranije raspravljao, ispitivanje gena za lijekove, koje se također naziva farmakogenomika ili farmakogenetika, još uvijek ne djeluje za psihijatrijske lijekove i
Kriza srednjih godina ili raspetljavanje srednjih godina?
U posljednjih nekoliko godina postajem sve svjesniji da bih se do sada trebao osjećati slobodno i hrabro svojim kontinuiranim putovanjem samootkrivanja i otvorenosti za ronjenje
10 načina za uočavanje emocionalno nedostupnog muškarca
Evo kako utvrditi je li tip s kojim se zabavljaš emocionalno nedostupan.
Suočavanje s osjećajem neuspjeha kao roditelj
Dok ovo pišem, obiluje me žaljenje zbog toga što sam upravo odgovorio na potpuno tipično dobno otapanje koje je moj 3-godišnjak imao oko drijemanja. Naravno da jest
Posvojiteljske obitelji stvarne su obitelji: Mamina bilješka
Kao slobodnom piscu, riječi mi jako puno znače. Dapače, dane provodim sastavljajući baš pravu kombinaciju riječi za stvaranje osobnih eseja i
Podcast: Ovisnost o seksu, hiperseksualnost i mentalne bolesti
Hiperseksualnost: Je li to samo ljubav prema seksu ili stvarno iscrpljujuće stanje? Pridružite se Gabeu i Jackie dok rješavaju ovu često neshvaćenu temu.
Nestali udovi: Ponovno ujedinjenje tijela joge
Ovakav stav tihog promatranja sam je temelj joge. Vidite sliku, ali vi niste slika. - Šri Nisargadatta Maharaj Kao a
Početak terapije: gdje započeti
Poduzimanje koraka za odlazak na terapiju može se osjećati ambiciozno, posebno kada se borite s emocionalnim ili mentalnim problemom. Za govor je potrebno puno hrabrosti
