6 načina za promjenu naše medijske prehrane - i za promjenu svijeta
Izluđuju li vas vijesti? To nisu vijesti - to je način na koji mediji prenose vijesti, nagomilavajući nesreću i patnju - jer to se prodaje. mi smo
Kategorija : Svijet-Of-Psihologije-Blog
5 načina za stvaranje ravnoteže između poslovnog i privatnog života koja će osigurati sigurnost vašeg braka
Ako ne odvojite svoj radni život od osobnog, to može imati strašne posljedice.
Shvatili ste: Suočavanje s prvih nekoliko tjedana škole
Bez obzira započinjete li novu školu, prvu godinu srednje škole ili prvu godinu fakulteta, to može biti zastrašujuće, zastrašujuće iskustvo. Neki se čine
Učinak Marilyn Monroe: neverbalna komunikacija povjerenja
Sjećam se da sam ovu priču čuo prije mnogo godina i postala je moćan alat za podučavanje mojih klijenata koje vidim u svojoj terapijskoj praksi
5 Roditelja koji moraju obaviti mentalno zdravlje trebaju dodati na svoj popis za povratak u školu
Kao roditelj dvoje djece, tijekom sezone povratka u školu živim prema popisu. Jedan, jer uživam provjeravati stavke s popisa, a dva jer znam po redu
Kako biti iskreno sretan u sadašnjem trenutku
Sreća je nešto o čemu puno slušamo. Savjeti o tome kako biti sretni šire se na Internetu, a gotovo bilo tko koga zatražite dat će vam drugačiji prijedlog kako to postići, kako znati imate li ga, što učiniti ako ga izgubite. Ako kažeš ti
Obiteljski potpornici: Olujni roditelji, kumovi, počasne tete
Nakon rođenja prve bebe, moja prijateljica sa srednjeg zapada pitala me bih li bio voljan biti "olujni roditelj" za njezino dijete. Objasnila je da gdje
4 razloga za pogrešnu dijagnozu terapeuta
U medicini i psihologiji pogrešno postavljanje dijagnoze nažalost je dio struke. Bilo da se radi o liječniku koji pokušava dijagnosticirati bolest ili o psihologu koji to pokušava
Kako nepovoljna iskustva iz djetinjstva utječu na odnose
Dječja trauma je česta i bolna, ali ozdravljenje je moguće.
Psihologija oko mreže: 31. kolovoza 2019
Vikend je praznika rada i neslužbeni kraj ljeta ovdje u Sjedinjenim Državama. Kakvu zabavu dobivate na ovom prazničnom vikendu? Ovotjedni
Kako povratiti svoje vrijeme i vratiti sobu za disanje u svoj život
Bez obzira jeste li preopterećeni na poslu, kod kuće, u školi ili negdje drugdje, pokušavate li uklopiti previše zadataka i zadataka u već pun raspored ili ste toliko zabrinuti zbog nedostatka napretka od kojeg želite odustati, možete povratiti više vremena i vratite sobu za disanje
Zdravi odnosi s drugima započinju sa sobom
Svi imamo u mislima sliku najbolje moguće verzije sebe. Ovo ja nazivamo "idealnim ja". Idealno ja predstavlja naše najviše vrijednosti,
Preživjeti radno putovanje: kako ostati zajedno dok smo razdvojeni
U živahnom svijetu produktivnosti i određivanju prioriteta u našoj karijeri, ponekad na štetu obitelji, susrećemo se više puta
Zašto je važnije biti autentičan nego biti impresivan
Opasnosti od plasiranja Cijeli život lovio sam uspjeh, na što sam bio potican od vrlo male dobi. Kad sam imao šest godina, otac mi je dao moj prvi pravi radni stol na poklon za upis u "dobru" školu. Tip stola koji se nadvio nad
Podcast: Kako introvertirani ljudi mogu Excel u ekstrovertiranom svijetu
Koje su tvoje supersile kao introvertne? Slušajte kako Chelsey Brooke dijeli kako introvertirani, posebno introvertirane žene, doista mogu zasjati na radnom mjestu.
Kada se označavamo, ograničavamo li se?
Kad sam počeo razmatrati sve načine na koje se označavamo: roditelj, partner, prijatelj, zaposlenik / poslodavac, homoseksualac, strejt, dvospolni, aseksualni, cis-spol, transrodni, bogati, siromašni, visoki, niski, mršavi, debeli, stari ili mlad, da sam pomislio da, zaista, mi
4 praktična savjeta za poboljšanje komunikacije s raspoloženim tinejdžerima
Jedna od pritužbi koju najviše čujem od klijenata i prijatelja s tinejdžerima je da njihova djeca ne komuniciraju kao nekada. Ono što je prije bilo slatko malo
Kako treba hrabrosti za izgradnju zdravih odnosa
Izgradnja dubljih, intimnih odnosa i prijateljstava zahtijeva kvalitetu hrabrosti - otkriti svoje autentične, ranjive osjećaje i učiti na svojim pogreškama.
Kako učinkovito riješiti probleme bez neprospavanih noći
"Ljudi koji vjeruju da se problem može riješiti, uglavnom se zaokupljaju rješavanjem." - William Raspberry Kad problemi zahtijevaju rješavanje, a vi ste bez ideja,
Kad sve ostalo zakaže: Držite se mirno
U današnjem svijetu ne nedostaje metoda za liječenje depresije. U rasponu od režima lijekova do prirodnijih pristupa koji se oslanjaju
