Steknite samopouzdanje i izrazite se: 5 načina da se manje izbjegavate u svojoj vezi
Svakako, većina nas će u svojoj vezi doživjeti trenutke kada imamo posebne poteškoće u izražavanju ili prenošenju osjećaja partneru ili
Kategorija : Svijet-Of-Psihologije-Blog
Kako razviti svoju “kreativnost u vezama”
Što znači razvijati kreativnost u vezi i kako to može pomoći vašim odnosima?
5 Uobičajene zablude o meditaciji
Prije nego što sam počeo svakodnevno meditirati, počevši od 1. studenog 2015. godine, nekoliko sam puta pokušao meditirati i isključivati. Čula sam o mnogim njegovim prednostima i imala je
Kako znati kada tehnologija pogoršava anksioznost
Zahvaljujući tehnologiji i našem "digitalnom dobu", okruženi smo izvorima informacija 24/7, povećavajući našu tjeskobu, zabrinutost i strahove.
Moćni načini za strpljenje s djecom
Teško je biti strpljiv kada vaše dijete preobrazi boju rajčice koju ste upravo dodali jer mu ne dopuštate da baca proizvode iz vaše košarice.
Zimski doldrumi? 6 načina za skok na proljeće
"Sreća je izbor. Možete odabrati biti sretni. U životu će biti stresa, ali vaš je izbor hoćete li dopustiti da to utječe na vas ili ne." - Valerie
Imate izbor: smanjiti se od straha ili vinuti se hrabrošću?
Doći će dan kada ćete imati izbora: možete ostati takvi kakvi jeste, zaštićeni i uvjereni, pupoljak čuvan laticama koji nikada neće procvjetati - ili možete izroniti.
Pomaganje djeci da nauče kako upravljati emocijama
Emocije su sastavni dio života. Oni su povezani s našim socijalnim i osjetilnim osjećajima, omogućujući nam da shvatimo svoj unutarnji krajolik. Bez njih mi
Borite se s prisebnošću kad ste introvert
Kako se jedna bivša pijanica nosi s introvertnim ponašanjem - i reakcijama ljudi na to - otkrila je njezina trezvenost.
7 više načina za upravljanje depresijom izvan terapije i lijekova
Kad se simptomi kronične depresije kod Deborah Serani pogoršaju, boja pomaže podići tamu. Sve vrste boja pronalazi šetajući i fokusirajući se na ptice
Priprema djeteta za moje posebne potrebe za samostalan život
Jedna od dobrih stvari u vjenčanju je ta što s godinama naučite važne stvari od svog partnera. Jedna od najboljih stvari koje je moj suprug naučio
Je li laganje zapravo dobro za djecu?
Sljedeći put vaše dijete žestoko odbije jesti bilo kakav slatkiš (iako čokolada namazana na lice govori drugu priču) ili kaže "Nisam to bio ja!"
Kako se prestati vraćati nasilnoj vezi
Nasilne veze su češće nego što mislite. Utječe na ljude u mladoj dobi i obično pogađa žene više od muškaraca. Još je teže hodati
Psihologija oko mreže: 3. ožujka 2018
Navike za izoštravanje fokusa, detalji o predmenstrualnom disforičnom poremećaju i zašto ga miješamo s bipolarnim poremećajem, uloga stigme u malim gradovima i još mnogo toga.
7 načina za pomoć djetetu u strahu
Nikada neću zaboraviti vrijeme kada je toliko voljeni ujak mojem trogodišnjem sinu donio poklon - robot visok 2 metra s blještavim crvenim očima koji su vrebali
Što pomaže depresiji izvan terapije i lijekova
Terapija i ponekad lijekovi temelj su liječenja depresije. Suradnja sa stručnjakom za mentalno zdravlje najvažnija je za oporavak
Naopaka strana negativne strane: iznenađujući darovi mentalnih poremećaja
Da mi je netko rekao da će mi tjeskoba postati jedna od najvećih snaga tijekom faze u životu kad me iracionalni strah srušio na koljena,
Podcast: Keith O’Neil: Od Super Bowla do Super Advocatea
Nakon pobjede u Super Bowlu i odlaska u mirovinu, Keithu O'Neilu dijagnosticiran je bipolarni poremećaj. Sada je otvoreni zagovornik obrazovanja za mentalne bolesti.
Preživjeli traume na Floridi: Vaši su osjećaji normalan odgovor na abnormalnu situaciju
Život vas je spustio u zajednicu preživjelih traume. Nitko od nas nije ovdje po izboru, ali odlučujemo podržavati jedni druge. Od srca, evo stvari koje ja
Savjeti stručnjaka za prevladavanje ovisnosti o hrani
Doktorica Ruth Schimel objašnjava kako je prevladala ovisnost o hrani i nudi savjete kako i vi možete prestati jesti.
