5 načina da se spriječi izgaranje posla
Svi se s vremena na vrijeme osjećaju frustrirano i zbunjeni svojim poslom. Ali izgaranje nadilazi povremeni loš dan - ili loš tjedan. "Izgaranje je" tiho
Kategorija : Svijet-Of-Psihologije-Blog
Pogrešno mjesto, pravo vrijeme
Prošle uskrsne nedjelje vraćao sam se iz trgovine, uživajući u pjesmi na radiju i veseleći se danu. Odjednom, niotkuda, pas
Pronalaženje iscjeljenja kad ste slomljeni
Neki tjedan je moja 5-godišnja kći slomila ruku u laktu. Bila je to ozbiljna pauza koja je zahtijevala poziv na 911, vožnju hitnom pomoći, operativni zahvat i
Je li vas opeklo slomljeno srce?
Ne dozvolite da vas ubod lošeg prekida ostavlja osjećajem opečenosti.
Uklanjanje stigme mentalnog zdravlja
Bio sam uspješan glumac. Tada sam imao sve više uspjeha. Dobila sam Emmyja za ulogu u Sopranosima i pomislila: To je to? Emmy me trebala stvoriti
Mjesec mentalnog zdravlja: 9 mitova o mentalnim bolestima i terapiji
Čak iu današnjem naprednom svijetu još uvijek postoji mnogo nesporazuma i stigme oko mentalnih bolesti. Mnogi od nas brzo otpuste ljude s mentalnim smetnjama
DSM kaže ne anksiozno-depresivnom sindromu, da revizijama autizma
Pokazujući da ljudi koji revidiraju Dijagnostički i statistički priručnik za mentalne poremećaje (DSM-5) slušaju znanstvene podatke, imaju
7 savjeta za pomicanje rasporeda spavanja
Trebate ustati ranije zbog posla ili vježbanja? Da se vratite svojoj rutini nakon prelaska vremenskih zona? Ili jednostavno želite započeti dan prije nego što sunce dođe
Još 3 savjeta za rješavanje stresa e-pošte
Stres nad provjerom vaše e-pošte - ili tekstova, koji su postali još češći - samo se povećao otkad sam prvi put napisao o tome kako se nositi sa stresom putem e-pošte
9 najboljih načina za pružanje podrške nekome s depresijom
Ako se vaša voljena osoba bori s depresijom, možda ćete se osjećati zbunjeno, frustrirano i rastrojeno. Možda se osjećate kao da hodate po ljusci jaja
4 stvari koje treba razmotriti prije početka terapije parova
Rijetke su stvari u životu toliko stresne kao što su propali odnosi. Kada se dvoje ljudi bore, osjećaju se distancirano i trude se da se razumiju,
10 stvari koje možete učiniti za 10 minuta kako biste potaknuli sreću
Briga o sebi ne zahtijeva sate slobodnog vremena. Zapravo, samo 10 minuta ili manje može vam pomoći poboljšati dobrobit. U nastavku stručnjaci dijele savjete za dizanje
Što znate o tome kako biti sretan? Kviz o pozitivnoj psihologiji
Teško bi bilo otvoriti popularan časopis ili časopis o psihologiji danas, a da se ne nađe neka referenca za novi napredak u pozitivnoj psihologiji.
Tragična samoubilačka smrt Juniora Seaua
Dokazi postoje, a smrt nogometaša NFL-a Juniora Seaua presuđena je kao samoubojstvo. Nagađa se da je zbog toga patio od depresije
Predviđa li zajednički život prije braka razvod?
Je li zajedničko useljenje prije braka dobra ideja?
Donošenje zdravih odluka kada imate bipolarni poremećaj
"Kada imate bipolarni poremećaj, često se može osjećati kao da ste prepušteni svojim osjećajima - kao da ste putnik u automobilu,
TSA vaše vlade: Traumatizacija 4-godišnjaka u Kansasu
Američka Uprava za sigurnost prometa (TSA) branila je jučer postupke svojih agenata, rekavši da slijede postupak samo kad su inzistirali
Je li disfunkcija štitnjače pokretač vaše depresije?
Hipotireoza - poznata kao niska štitnjača - može uzrokovati depresiju. Hipotireoza je "stanje u kojem tijelo ne dobiva dovoljno hormona štitnjače za optimalno
8 kratkih činjenica o ovisnosti o seksu
Na koga utječe seksualna ovisnost i kako se njome može upravljati?
Jesmo li usamljeniji na Facebooku, na mreži?
Godina ne može proći do sada, a da neki učenjak, pisac ili istraživač ne odmjeri kako se tehnologija više uvlači u naš život, to smo osamljeniji.
