3 načina na koja vaša osobna prtljaga zapravo može pomoći vašem odnosu
Iako ima negativnu konotaciju, emocionalna prtljaga ne mora sabotirati vašu vezu; zapravo, možete učiniti da vam to uspije.
Kategorija : Svijet-Of-Psihologije-Blog
Držite li ova dodatna iskrivljena uvjerenja o vezama?
Svi mi imamo iskrivljena uvjerenja o tome kako odnosi funkcioniraju, a ne funkcioniraju. Ta uvjerenja mogu lako prigušiti vezu i izazvati nezadovoljstvo u oboje
Uspijevanje tijekom ove 3 faze nove veze
Svaka veza prolazi kroz faze i svaka faza donosi izazove. Naučite kako pomoći vašoj vezi da napreduje tijekom ovih promjena.
Izvanredna snaga zamaha: Korištenje da biste promijenili svoj život jedan po jedan korak
Oduvijek me oduševljavao osjećaj polijetanja aviona. Bez obzira koliko često letim, zapanjen sam iskustvom zrakoplova koji se spušta niz pistu
Čekaj, što? 25 sekundi do boljeg zdravlja
U svijetu u kojem je trenutno zadovoljenje postalo očekivana norma, ideja promoviranja proizvoda zbog kojeg čekate čini se nerazumljivom. Ali što ako
Perfekcionistički plijen
Moja pokojna majka i ja razgovarali smo o tome kako spretno riješiti dosadno pitanje intervjua: "Koja je tvoja najveća slabost?" Umjesto da pruži iskren odgovor
Prestanite dopustiti da vam strah bude ultimativni pokretač
Krajnji način da razbijete čaroliju koju strah ima na vama? UZETI KONTROLU.
Zasad vas samo kupuje ‘terapija’
Mnogim ljudima, kad stvari postanu teške i kada se osjećaju loše, ako si to mogu priuštiti, odlaze u kupovinu. Znam da znam. I zato što imam poremećaj raspoloženja (bipolarni
Naučite suptilne znakove verbalnog zlostavljanja voljenog
Verbalno zlostavljanje nije uvijek glasno i agresivno. Naučite uočavati suptilne znakove verbalnog zlostavljanja koji mogu prouzročiti jednako toliko traume.
Držite li ta iskrivljena uvjerenja o vezama?
Razne ideje o odnosima razvijamo od obitelji i prijatelja, vlastitih iskustava i, naravno, iz svoje kulture. Mi razvijamo ove ideje
Kako uočiti i zaustaviti pasivno-agresivno ponašanje
Naučite kako uočiti pasivno-agresivno ponašanje i načine kako ga zaustaviti prije nego što uništi vašu vezu.
Oporavak od zlostavljanja: Skupljanje kamenčića
Jedna od najčešćih stvari koje čujem od preživjelih psihološkog zlostavljanja je njihova zbunjenost oko toga zašto nisu primijetili crvene zastave ranije u
Podcast: Saznajte o NoStigmas - Pokretu vršnjaka za mentalno zdravlje
U ovoj epizodi domaćini Gabe i Vincent razgovaraju s Jacobom Mooreom, osnivačem NoStigmas.org, društvenog pokreta za svijest o mentalnom zdravlju i podršku vršnjaka.
3 jednostavna načina za rješavanje toksičnih odnosa na poslu
Posao može biti dovoljno stresan bez dodavanja toksičnih odnosa u mješavinu. Evo nekoliko savjeta o tome kako sa suradnicima stvoriti zdravije okruženje.
Strah kao učitelj
"Snagu, hrabrost i samopouzdanje stječete svakim iskustvom u kojem se zaista zaustavite i pogledate strahu u lice. Morate učiniti ono za što mislite da
Mjesec svijesti o mentalnom zdravlju
Svibanj je mjesec svijesti o mentalnom zdravlju. Istražujući ovaj godišnji događaj iznenadio sam se kad sam saznao da je započeo još 1940-ih kao tjedno obilježavanje i
Zašto tinejdžeri trebaju strogog roditelja
Biti strog lako je kada se odnosi na tuđu djecu. Čujemo klinca kako cvili u prolazu s igračkama, a mama pećina, pružajući mu igračku. Slušate
Zašto i kako prvo staviti masku s kisikom
Naučite kako se suočiti, nositi se i proći pored neugodnih osjećaja da se prvo brinete o sebi.
Kako pronaći radost ... Čak i kad se život osjeća zastrašujuće
Kad u svom životu doživljavamo gubitak i tugu, svakodnevica se može osjećati poput borbe. Bilo da se oporavlja od gubitka voljene osobe, razvoda, otkaza,
Ni Facebook ne razumije algoritme Facebooka
Nakon svih rukova koji su proizašli iz spektakla "lažnih vijesti" zahvaljujući Facebook feedu vijesti - sadržaju koji vidite kad se prijavite na Facebook s
