Kako ostati miran i nastaviti tijekom praznika
Praznici su nam brzi. U tren oka Dan zahvalnosti, Božić / Hanuka / Kwanzaa i Silvestrovo već će doći i proći.
Praznici su nam brzi. U tren oka Dan zahvalnosti, Božić / Hanuka / Kwanzaa i Silvestrovo već će doći i proći.
Majke mi kažu da je njihov izazov br. 1 svladao previše posla. Nikad se ne osjećaju kao da završavaju ono što treba učiniti i osjećaju se iscrpljeno
Promjena je trostruki proces jer pokušavamo promijeniti ono što mislimo, kako se osjećamo i što radimo u vezi s našim navikama. Nije uvijek lako žonglirati sa svima
Prijelaz na roditeljstvo obično je stresno vrijeme za parove. Budući da djeca radikalno mijenjaju vaš odnos, rekla je Nancy Gardner, doktorica psihologa
Zajednica mentalnog zdravlja shvatila je da posttraumatski stresni poremećaj (PTSP) može biti jednako čest kod djece kao i kod odraslih. Ono što je započelo kao a
Promjene istodobno izazivaju tjeskobu i uzbuđuju. Nervozni smo zbog nepoznatog i kako promjene mogu utjecati na naš život. S druge strane, dobivamo
Otpuštanje veza je proces. Nedavno sam završio jedan. Kognitivno sam shvatio da odnos neće funkcionirati, ali nakon toga osjećaj gubitka
Ljudi se često nerviraju oko toga tko će platiti "besplatnu" zdravstvenu zaštitu. Jedno rješenje koje bi više zajednica trebalo gledati je privatno-javno partnerstvo između lokalnih
"Midlife" ne mora biti "kriza"; to može biti prekrasno vrijeme da započnete živjeti život iz svojih snova.
Kao žena s ADHD-om možda ćete se potruditi da sve bude na okupu. Ali zbog vaših simptoma, toliko je teže obratiti pažnju, odrediti prioritete,
Novo istraživanje genetskog sastava shizofrenije potvrdilo je ono u što su mnogi istraživači već dugo sumnjali - genetika shizofrenije je super
Svima su nam poznati uobičajeni izvori stresa - posao, novac, ljubav i zdravlje. Naši se životi mogu uvelike poboljšati nakon što se obratimo ne samo onima već i onima
Kako donosite prosudbe? Jeste li racionalnija osoba koja voli prikupljati činjenične dokaze i uklanjati osjećaje iz procesa donošenja odluka, ili jeste
Jednom godišnje ili tako nekako, u iskušenju sam da obrijem glavu kao da prolazim kroz kemoterapiju kako bih svoju depresiju učinio vidljivom drugima. Razmišljam jesam li povukao Sinead O'Connor
Osjećate li se kao da ste u kolotečini? Je li vaša motivacija nestala bez ikakvih znakova povratka? S vremena na vrijeme svi padnemo u "funk" - kad osjetimo
Svi parovi mogu imati koristi od vještina učenja koje se podučavaju u terapiji parova. To je zato što se ove vještine usredotočuju na njegovanje duboke veze između njih
Jeste li znali da oko 10 posto žena ima postkoitalnu disforiju? Što su "post-sex blues" i kako ih možete izbjeći?
Znamo da je najbolji način za suočavanje sa našim strahovima suočavanje s njima. Ali, naravno, ovo zvuči kao zastrašujući prijedlog. Napokon, to su vrlo
Smatrate li se zabrinjavajućim? Iako se svi povremeno brinu, neke ljude svakodnevno muči briga. Skloni su padu u a
Je li vas ikad iznenadilo gledanje filma ili televizijske emisije desetljeće nakon što ste ga prvi put pogledali i vidjeli u sasvim novom svjetlu? Stariji ste, unutra ste