Savjeti i trikovi za pažljivo uživanje u hrani
Danas se toliko fokusira na hranu. Što biste trebali, ili ne biste trebali jesti? Kako izbjeći debljanje ili razvijanje ozbiljnih medicinskih problema, poput
Kategorija : Svijet-Of-Psihologije-Blog
3 brza načina da prestanete brinuti na mjestu
Kad vas uhvati briga, može vam se činiti teško - ili čak nemoguće - izaći. Jedna briga vodi drugoj, a prije nego što shvatite, zapetljali ste se
Pomaganje u zaustavljanju poremećaja prehrane i težine
Naša trenutna kultura predstavlja zbunjujući niz poruka o prehrani i slici tijela. Vidimo medijske slike koje promiču nerealno (i općenito nerealno)
4 načina za podržavanje nekoga s depresijom
Svidjeli su mi se prijedlozi Jamesa Bishopa o načinima podrške nekome tko se bori s depresijom. Ne možete pogriješiti ako slijedite njegove upute. Evo četiri načina za
7 savjeta za povećanje samopouzdanja djece u školi
Kako se bliži nova školska godina, razmotrite ove važne roditeljske lekcije.
Što sada znam o sreći? 'Mogu to učiniti'
Upoznala sam toliko sjajnih ljudi kroz svijet blogova, a jedna velika prijateljica je Sarah Bryden-Brown. Svi koji je poznaju šale se da ako Sarah napravi
5 načina za suočavanje sa stresom u trudnoći
Stres je stvarnost za sve nas. Svatko se bori sa stresom povezanim sa svojim poslom, financijama ili vezama. Ali kad ste trudni možete se suočiti
Kako se prestati nositi s tjeskobom i početi živjeti
Kad ste prožeti tjeskobom ili zabrinutošću, može vam se činiti da ste na stražnjem sjedalu automobila u karijeri. Vaša tjeskoba i briga oteli su vozačko mjesto,
Nevjeste: Imate hladne noge? Slušaj svoju glavu
Nije nečuveno ni da mladenka ili mladoženja zahlade prije vjenčanja. Neke tjeskobe prije vjenčanja sasvim su normalne i prirodne, kao i gotovo
Njega slomljenog srca? Ovih 12 savjeta može vam pomoći
"Zaljubiti se užasno je jednostavno, ali odljubiti se jednostavno grozno", (rekla je Bess Myerson) - pogotovo ako ste vi ta koja je htjela vezu
RIP, Thomas Szasz, pionirski kritičar psihijatrije
Thomas Szasz, MD, umro je 8. rujna 2012. u zreloj dobi 92. godine. Bio je pionir na polju tjeranja da preispitamo što mislimo kad kažemo da je netko
Pitanje oprosta
Klasična budistička poslovica kaže: "Držanje bijesa je poput hvatanja vrućeg ugljena s namjerom da ga bacite na nekoga drugog; vi ste taj koji dobiva
Ključ uspjeha: Možda neće biti ono što mislite da jest
Što mislite da je ključno za postizanje uspjeha kasnije u životu? Dobre ocjene? Diplomu srednje škole ili fakulteta? Znanje ili vještina potrebna za određeni posao?
Rješavanje problema disciplinom
Kad bih morao navesti važan alat iz djetinjstva koji mi je pomogao u oporavku od depresije i anksioznosti, to bi bila disciplina kojom sam savladao
Psihologija straha od cjepiva
Čitao sam neki dan o porastu postotka roditelja koji se odbijaju cijepiti svoju djecu. Ovo je bilo u Kaliforniji, pa se možda neće primijeniti
7 jednostavnih načina da slomite loše raspoloženje
Ponekad se čini da sve ide po zlu. U današnje vrijeme svijet izgleda sivo, mračno i neplodno. Ostale dane, možda sve ide kako treba. Ali ti jesi
Dugotrajni učinci mentalnog zdravlja 11. rujna
Na ovu 11. obljetnicu terorističkih napada na SAD u New Yorku i Washingtonu, DC, podsjećamo se ne samo na žrtvu stotina
Zašto je vaš život važan: Napomena za samoubilačke tinejdžere
"Imam 15 godina. Nemam prijatelja. Nikad nisam imao vezu. Jedan tip za kojeg sam mislio da mi je prijatelj okrenuo se protiv mene. Ne mogu podnijeti pomisao da ću uvijek biti
Razmišljanja o 44
Moji su roditelji odrasli u gradu rudnika ugljena West Hazleton, Pennsylvania. Obojica mojih djedova bili su američki rudari ugljena prve generacije i obojica su umrli
Svjetski dan prevencije samoubojstava 2012
Većina nas je dirnuto samoubojstvom. Ako vaš život nije bio, ubrojite se među sretnike i sretnike. Bez toga je teško izaći iz ovog života
