Pogoršava li stigmu nazivanje depresijom bolešću?
Priznajem da sam kriv za izlaganje biokemijskih ranjivosti i abnormalnosti u neuronskim ožičenjima depresije kako bih dokazao da je to legitimno
Kategorija : Svijet-Of-Psihologije-Blog
Psihologija oko mreže: 16. ožujka 2019
Vitamini ne sprječavaju depresiju, nemojte se zaokupljati "boutique" wellness trendovima, načinima na koje možete manipulirati svojim mozgom da biste potpuno zaboravili i još mnogo toga.
5 mentalnih pomaka kako biste prestali mariti za ono što ljudi misle o vama
Uvijek se brinete što ljudi misle o vama? Nezdravo. Napravite ovih 5 mentalnih pomaka da prestanete mariti za ono što drugi misle.
6 dobrih razloga za još smijeh
Prošlo je 40 godina otkako je Norman Cousins objavio svoj klasik Anatomija bolesti u kojem dokumentira kako se izliječi visokom dozom vitamina C i
Napad panike, hrvanje iznutra
Samantha se osjećala preplavljeno školskim zadacima, vezama i poslom. Često se osjećala kao da hoda po užetu držeći motku koja
Najbolje od naših blogova: 15. ožujka 2019
Neki dan sam učinio nenormalnu stvar. Promijenio sam pjesme s očekivanog diskursa "Kako ste? Dobro", u koji svi kupujemo svaki dan. Dohvatio sam
Zašto je terapija zapravo cool
Kad počnemo ići u teretanu, počnite popunjavati tečaj joge, počnite piti više vode, počnite uzimati multivitamine, počnite ići kod akupunkturista
Fantastični svijet Damiana Jacoba Markiewicza Sendlera
Upoznajte Damiana Jacoba Markiewicza Sendlera zvanog Dr. Damian Jacob Sendler zvanog Damian Dariusz Markiewicz. Prema njemu, on je "nagrađivani Poljak-Amerikanac
Podcast: Kako razbiti navike - i zadržati ih slomljenim
Vjerojatno smo svi pokušali prekinuti lošu naviku, ali da bi pauza bila privremena. Slušajte kako biste saznali tajnu trajne promjene navike.
Kad sama vjera ne može izliječiti depresiju
Nema sumnje da nam religija i duhovnost mogu pomoći izvući nas iz tame i pružiti nadu i nadahnuće potrebne za ustrajanje u
Zašto biste trebali izraziti svoju tugu
Nitko se ne voli osjećati tužno. S tugom se može teško boriti i čini se kao da nikad neće nestati. Mnogi od nas se trude potisnuti te emocije i
Osnažite svog unutarnjeg mirotvorca
Unutarnji mir središte je vaše duše. Stres je konstanta, životna činjenica, tihi ubojica. Ove fraze privlače našu pažnju jer, da, jesu
OKP i autizam
Već sam ranije pisao o netipičnim prezentacijama opsesivno-kompulzivnog poremećaja kod djece, gdje raspravljam o tome kako se simptomi OCD ponekad zbunjuju
Zašto ne nastupamo u najboljem izdanju i kako to promijeniti
Riley Jenkins, savjetnica u elitnoj tvrtki, ponosi se time što u roku od sat vremena odgovara na e-poštu svojih klijenata. Radi svake subote. Nikad ne uzima
Najbolje od naših blogova: 12. ožujka 2019
Čitala sam knjigu dr. Samanthe Brody Prevladavanje svladavanja i do sada joj volim da preuzme nešto što mnogi od nas svakodnevno doživljavaju. Umjesto da stavite
8 razloga zašto vaša depresija možda neće biti bolja
Bili ste kod četiri psihijatra i isprobali preko desetak kombinacija lijekova. I dalje se budiš s onim strašnim čvorom u trbuhu i pitaš se jesi li
5 savjeta za prekidanje ciklusa suovisnosti u vašim vezama
Suodvisni odnosi nisu zdravi odnosi. Evo 5 načina da prekinete ciklus suovisnosti i postanete neovisniji.
Podcast: Razgovor o samoubojstvu s bipolarom i šizofreničarom
U ovoj epizodi naši domaćini otvoreno razgovaraju o samoubojstvu i svojim osobnim pričama pokušavajući okončati vlastiti život.
Mentalno zdravlje u atletici: Nevidljivo natjecanje
Zamislite uobičajeni scenarij, dva sportaša na klupi. Jedan se bori s depresijom, a jedan se oporavlja od operacije popravljanja puknute Ahilove tetive. Što se čini ozbiljnijim?
Kako roditelji mogu oblikovati zdravo ponašanje za svoju djecu i tinejdžere
Roditelji žele da njihova djeca odrastaju zdravo, fizički i emocionalno, ali nisu svjesni da je najbolji put za to postizanje modela
