5 zabavnih trikova za vraćanje uzbuđenja u svakodnevni život
Je li vam svakodnevica postala malo mutna? Isprobajte ovih 5 savjeta kako biste mu vratili malo uzbuđenja!
Kategorija : Svijet-Of-Psihologije-Blog
3 jednostavna puta do sreće
Tijekom čitanja lagano podignite kutove usta, čak i ako se ne osjećate sretno. Samo naprijed, probajte. Znate da ste znatiželjni. Što moraš izgubiti?
Kongresi i kreatori politike: Zaustavite mentalno oboljenje u masovnim pucnjavama
Vrijeme je da Kongres Sjedinjenih Država i nacionalni tvorci politike prestanu žrtvovati mentalnu bolest zbog masovnih pucnjava u Americi. To je pojednostavljeno - ali
Je li dovoljno ljubavi?
Jesu li Beatlesi bili u pravu? Je li ljubav zaista sve što vam treba za dobar brak? Zapravo, to je užasno destruktivan mit. Ljubav na prvi pogled popularan je pojam.
Tajna uspješnih obiteljskih veza
Zašto obično razgovarate s nekim? Mogli biste pretpostaviti da su vaše rasprave uglavnom razmjena informacija. Ako pažljivije razmislite o svojim dijalozima,
Moja javna isprika svima koje povrijede alkoholičari poput mene
Mnogo isprika jednog alkoholičara onome koga je alkoholičar ikad povrijedio - sada ili u prošlosti.
3 koraka za toleriranje boli bolnih emocija
Možemo se pretvarati da naši bolni osjećaji ne postoje. Možemo ih ignorirati. Možemo im suditi i oduprijeti se. I mnogi od nas, jer mislimo da će to omekšati
Reagiranje na humanitarne krize
Prema World Visionu, više od 12 milijuna pogođeno je krizom u Siriji. To je daleko više od onih pogođenih uraganom Katrina, Haiti
Kako preoblikovati svoj mozak za sreću
Svi želimo biti sretni. To je želja gotovo snažna koliko i naša potreba za disanjem. Neki radije ne bi bili živi nego da su živi i jadni. Naš trenutak
Može li šećer pogoršati depresiju?
Imam teoriju: Mnogi ljudi koji pate od kronične teške depresije i anksioznosti alergični su na šećer i hranu poput bijelog brašna koje ljudsko tijelo
Najbolje od naših blogova: 29. rujna 2015
Ovaj sam vikend čuo pronicljiv odlomak s bračnom i obiteljskom terapeutkinjom Bonnie Badenoch za Sounds True's Psychotherapy 2.0 Online Training Summit.
Lekcija o sreći i ljubavi koju sam naučio od Roba Lowea
Nisam osobiti obožavatelj (ili nisam) Roba Lowea, ali nekoliko je ljudi preporučilo njegove memoare, Priče koje pričam samo svojim prijateljima, pa sam ih odlučio pročitati. Bilo je
Afirmacije za smanjenje negativnosti
"Budi promjena koju želiš vidjeti u svijetu." - Mahatma Gandhi Da li se malo naježite kad čujete potvrde? S njima nema ništa loše, oni samo
Pomaže li vam vaš terapeut dovoljno?
Je li vaš tjedni sastanak samo vrijeme za odzračivanje? Što učiniti kada se čini da vaša terapija nikamo ne ide? Šanse su da ste na terapiju došli zato što ste htjeli
4 koraka za prestanak traženja odobrenja od drugih
Ljudi dijele urođeni nagon za povezivanjem s drugima. Evolucijski smo povezani da žudimo za uključivanjem. Prije eona, to je bilo povezano s našim preživljavanjem; u prapovijesnim
Što zapravo znači vježbati radikalno prihvaćanje
Postoje mnoge zablude o tome kako zapravo izgleda radikalno prihvaćanje - vještina koja se uči u dijalektičkoj terapiji ponašanja. Jedan od najvećih mitova
Pridruži nam se! 5. godišnja zabava na blogu povodom Dana mentalnog zdravlja
Sljedeće subote, 10. listopada, obilježavamo Svjetski dan mentalnog zdravlja. Ako ste bloger (o bilo kojoj temi), željeli bismo da nam se pridružite na našem 5. godišnjem blogu
Strah od prihvaćanja: bojimo li se biti odbijeni ili prihvaćeni?
Strah od odbijanja je očit, ali bismo li se mogli bojati i prihvaćanja? Ovaj članak istražuje kako taj strah može djelovati i kočiti nas od veza koje želimo.
4 strategije za pomoć djetetu u suočavanju s tjeskobom
Za razliku od agresije, impulzivnosti ili hiperaktivnosti, tjeskoba kod djece često prolazi ispod radara, rekla je dr. Elizabeth Penela, psihologinja koja se bavi
7 Zdravih, korisnih razloga da se oslobodite i rasplačete
Ponekad svi zapravo trebamo dobar plač!
