Je li stres dobar za vas?
Omalovažavani kao opasni, zdravi nivoi stresa zapravo vas mogu gurnuti do vrhunskih performansi. Previše toga, međutim, napinje vaše srce, oduzima vam mentalnu jasnoću
Kategorija : Svijet-Of-Psihologije-Blog
6 iznenađujućih mitova o stacionarnoj rehabilitaciji
Svi smo vidjeli reklame: nježna, umirujuća glazba koja svira preko umirujućeg glasa koji vam govori da će ovaj specifični rehabilitacijski centar promijeniti vaš
Najbolje od naših blogova: 15. rujna 2015
Kladim se da si prilično strog prema sebi. Na primjer, mogli biste se smatrati odgovornim ne samo za svoje probleme, već i za druge. Ti rehash
5 savjeta za održavanje identiteta u vezi
Ne gubite se u svojoj vezi; razmotrite ovih pet savjeta za održavanje, pa čak i promicanje vašeg identiteta.
.jpg)
Podli način na koji sabotirate vlastitu sreću (i kako to popraviti)
Osjećate se na vrhu svijeta, nepobjedivi i lagani - otprilike pet minuta, dok stvari ne počnu ići prema jugu. Kunete se da vas je šef gledao smiješno
Ispiranje mozga u nasilnim vezama
Biti u nasilnoj vezi često se osjeća kao mučenje. Ponekad je to zato što se ponašanje vašeg partnera osjeća poput tehnika mučenja koje koristi smrtnik
Prepoznavanje graničnog poremećaja osobnosti kod prijatelja ili voljene osobe
Granični poremećaj ličnosti (BPD) jedna je od najnerazumijevanijih, pogrešno dijagnosticiranih mentalnih bolesti. Utječe na oko 14 milijuna Amerikanaca, odnosno 5,9
Dosuđuju li nerješivi sukobi brak?
Mnogi ljudi misle da će se brak, ako je u osnovi zdrav, riješiti sva pitanja. Ipak, prema istraživanju psihologa i autora Johna Gottmana, njih 69 posto
Osjećate li duboko emocije? Ovi savjeti mogu vam pomoći
Preplave li vas emocije? Možda idete oko svog dana, i odjednom, interakcija izazove snažan osjećaj. Vaša borba, let ili zamrzavanje
Ja sam više od zbroja svoje traume
"Knjige služe kako bi čovjeku pokazale da te njegove izvorne misli ipak nisu baš nove." - Abraham Lincoln Ponekad je problem u knjizi o samopomoći
Kako skinuti rub sa stresa
Zamislite da se vraćate kući sa stresnog radnog dana i jako se trebate opustiti, osloboditi stresa i vratiti se u svoju zonu. Koje opcije imate za pomoć
Razgovor s djecom o nevjeri
Nedavni hack Ashley Madison razotkrio je 32 milijuna korisnika zbog njihove povezanosti s sada poznatom web stranicom za pronalazak inspiriranom preljubom. Čini se kao relevantno vrijeme
Navigacija katastrofalnim razmišljanjem, 3. dio
Kad čujete riječi "katastrofalno razmišljanje", vjerojatno pomislite na katastrofe, katastrofe i razaranja. I bili biste u pravu. Javlja se katastrofalno razmišljanje
Najbolje od naših blogova: 11. rujna 2015
Što ako uzrok vaših problema nije bio nedostatak intenzivnih pozitivnih iskustava, već vaš strah od potpunog uživanja u njima? Možda zvuči kao radikalna ideja.
Izgradnja vašeg osjećajnog spremnika
Nakon dugog dana napokon sjednete na večeru uz svijeće sa suprugom, suprugom ili nekim posebnim. Djeca spavaju ili ih netko promatra
8 načina da se osjećate bolje u žurbi kad ste depresivni
Uvijek će biti mračnih dana, tjedana ili mjeseci kada se naši problemi čine nepremostivima ili se svaki dan osjeća poput putovanja kroz stazu s preprekama. Ponekad
Suicidalna? Što vas Van Goghov život može naučiti
Ako znate za Vincenta van Gogha, vjerojatno je to zbog njegovih slika karakterističnih za živopisne boje. Slike kojih većina ljudi zna za van Gogha su
Znanost kaže: 3 najučinkovitija načina kažnjavanja djeteta
Imate problema sa zdravim načinima kako učinkovito disciplinirati svoje dijete? Znanost kaže da isprobajte ova tri savjeta.
9 jednostavnih načina vježbanja mozga
Istraživanja pokazuju da je moguće da i naše tijelo i naš um dobro stare. Pokušajte uključiti nekoliko savjeta u nastavku kako biste održali mozak oštrim i snažnim
Veza mozga i crijeva: Kako crijevne bakterije mogu liječiti depresiju
Mi ljudi imamo drugi mozak. Kad malo bolje razmislim, muškarci ih imaju tri. Drugi, nazvan naš enterični živčani sustav, sastoji se od oko 100 milijuna neurona koji
