Ne dopustite da vam ova navika potkopa karijeru i mentalno zdravlje
Podignite ruku ako ste se noć prije intervjua požalili prijatelju: "Ne podnosim razgovor o sebi!" Ili ste osjetili kako vam lice postaje Elmo-crveno kad vam
Kategorija : Svijet-Of-Psihologije-Blog
Podcast: Nasilje u vezi s mladim odraslima
Koliko je uobičajeno nasilje kod tinejdžera? Koji su neki od znakova i kako obitelj i prijatelji mogu pomoći? Slušajte sada ili ste uključili prijepis.
Samopomoć zvuči jednostavno, pa zašto je to tako teško vježbati?
Subota je ujutro u 5 sati. Moja supruga i dvoje male djece mirno se odmaraju. Pune baterije za naporan vikend ispunjen nogometom
Osnaživanje trudnoće u vrijeme izolacije Covid-a
S novim smjernicama COVID-a u medicinskim uredima i bolnicama, mnoge se nove majke same suočavaju s prekretnicama u trudnoći.
Učenje pivota 2020
Svatko tko bi ovu godinu smatrao otprilike jednakom uobičajenoj, mora živjeti u špilji negdje duboko u divljini. Jer za baš svaku
Obnova života nakon gubitka s vašim osobnim Venovim dijagramom
Ako je netko koga jako volite umro, možda mislite da je vaš život gotov. Psihološki utjecaj gubitka je neodoljiv, pogotovo ako je vrijeme ili
Podcast: Moj suprug ima psihozu
Kakav je osjećaj psihoze? Gabe objašnjava svoje iskustvo s demonima ispod njegovog kreveta. Slušajte sada ili ste uključili prijepis.
Kako razgovarati o politici pa će je i drugi slušati
Kad se odluke i radnje značajnog dijela zajednice doživljavaju kao opasne, prijeteće ili nepravedne od strane drugih, ta zajednica (ili obitelj ili
Umor od odluke: Zašto se manje osjeća toliko puno više?
Tijekom ove pandemije ljudi su se više puta našli ili kod kuće ili u nekim slučajevima gotovo isključivo. Kalendar koji je nekoć bio ispunjen
5 načina za stvaranje obiteljskih ljetnih uspomena usred pandemije COVID-19
Mnogo smo se žrtvovali tijekom pandemije i karantene COVID-19, ali ne moramo žrtvovati obiteljsku zabavu!
Kad vam svijet slama srce
Drugi tjedan, suprug i ja vozili smo se kući nakon posjeta voljenom članu obitelji koji se bori s nesnosnom boli i umornošću kostiju
Suočavanje sa komorbidnom zlouporabom supstanci i mentalnim bolestima
Savjeti koji djeluju. Plan. To su one koje pomažu u borbi s mentalnim bolestima i zlouporabom droga. Ovdje se radi o osobama koje se bave i jednim i drugim
Psihoterapija može povećati imunitet
Psihosocijalne intervencije poput kognitivne bihevioralne terapije (CBT) oduvijek su blagodati za emocionalno i mentalno zdravlje, a nova meta analiza objavljena u
Psihologija oko mreže: 1. kolovoza 2020
Mišljenja stručnjaka o ponovnom otvaranju škola za mentalno zdravlje učenika, istraživanju slanja SMS-ova u liječenju mentalnog zdravlja, kako različiti spolovi pokazuju narcisoidne osobine i još mnogo toga.
Stvaranje plana samopomoći za preživljavanje stresnih vremena
Briga o sebi je izuzetno važna; čak i više tijekom stresnih vremena. Koristite ovih sedam savjeta kako biste pomogli u izradi plana samopomoći prilagođenog posebno vama.
Upotrijebite pozitivnu energiju da svladate svoju osobnu moć
Kamen temeljac postizanja vaših ciljeva, a time i uspješnog života, temelji se na vašoj razini osjećaja radosti i ispunjenosti u ovom trenutku.
