Psihologija oko mreže: 15. kolovoza 2020
Mladi i podrška mentalnom zdravlju usred COVID-19, psihodeličnih iskustava koja stvaraju čistu ploču, problema sa spavanjem i poduzetničkih aktivnosti i još mnogo toga.
Kategorija : Svijet-Of-Psihologije-Blog
5 načina za održavanje komunikacije svježom i poticajnom
Možda mislite da znate sve jedni o drugima, ali postoji puno načina za osvježavanje vaših razgovora.
Vrijeme je da pronađete svoj osjećaj za sebe
Imati jak osjećaj za sebe pruža nam emocionalnu snagu i osobno osnaživanje.
Razmišljanja o sljedećih 25 časopisa Psych Central: U korisnim rukama Healthlinea
Poput nekoga tko je gradio kuću u 19. stoljeću, i sam sam pokrenuo Psych Central. To ste mogli učiniti još 1995. godine, jer je web bio jednostavan i lagan za kodiranje. ja
10 načina za suočavanje sa stresom života tijekom kronične krize
COVID-19 živi u stalnoj, kroničnoj krizi. Kako se možemo nositi sa stresom?
Briga o sebi za smanjenje anksioznosti
U današnjem svijetu briga o sebi nije luksuz, ona je nužnost. Iako možda nećemo moći kontrolirati što se događa izvan nas, možemo poduzeti korake svaki
Mentalno zdravlje majki: Mamin mozak?
Prije nego što sam rodio dijete, proveo sam 3,5 godine radeći u programu za prevenciju zlostavljanja djece u kući. Pregledat ću nove majke na postporođajnu depresiju
Podcast: Stigma u kršćanskim i azijskim zajednicama
Ako potražim pomoć zbog svoje bolesti, znači li to da nemam vjere? Hoće li sramotiti moju obitelj? Razgovarajmo o stigmi u kršćanskim i azijskim krugovima. Uključen prijepis.
Što učiniti s nametljivim mislima?
Ako biste imali razornu bolest i dali biste godinu dana života, što biste učinili? Nema sumnje da će biti tuge i puno važnih odluka.
Suočavanje s ponovnim otvaranjem škola tijekom pandemije
Nema jednostavnog odgovora na pitanje kako i kada ponovno otvoriti škole tijekom pandemije. Većina stručnjaka za javno zdravstvo sugeriraju da bi se škole trebale otvarati samo ako
Vodič od 6 koraka za preživljavanje nevolje povezane s pandemijom
Nevolja je vrhunac neugodne oluje emocija, prosudbi, otpora i fizičkih senzacija. Ovisno o konkretnim okidačima osobe,
Psihološka snaga da nekoga nazovemo Karen
Karen je nekad bilo tako bezazleno ime. Ne više. Sad je to uvreda. Karen je prava, službena sredovječna bjelkinja koja želi razgovarati s
Podcast: Negativni samogovor i pesimizam
- Takav sam idiot. Ako vam se fraze poput ove vrte u glavi, imate problem s negativnim samogovorom. Kako to možeš zaustaviti? Uključen prijepis.
Jednostavne strategije za rješavanje problema zajedništva COVID sa supružnikom
Svi se pokušavamo snaći u dezorijentiranoj, neobičnoj novoj stvarnosti pandemije. Osim što smo izgubili svoj vlastiti poznati obrazac svakodnevnog života,
‘Krv je gušća od vode’ narušava vaš mir?
Uobičajena je predodžba da je krv gušća od vode. Obitelj je obitelj. Zauvijek si zaglavio s njima. Ali jesi li Mnogo ljudi - iako jesu
Šutnja zauzima mentalno zdravlje u marginaliziranim zajednicama
Zajednice boja ne mogu odvojiti svoje mentalno zdravlje.
Psihologija oko mreže: 8. kolovoza 2020
Stvaranje čvrstih veza između djece i prirode, kako Googleov monopol na pretraživanje utječe na krizu mentalnog zdravlja, mentalnu jasnoću baby boomera i još mnogo toga.
10 jednostavnih načina da svakog dana volite sebe malo više
Briga o sebi nije samo manikura i kupke s mjehurićima. Evo 10 načina na koje već danas možete početi bolje brinuti o sebi.
Kako COVID-19 šteti našoj mentalnoj dobrobiti - i što učiniti s tim
Prošli su mjeseci otkako je Amerika prvi put saznala za potencijalno smrtonosni virus koji smo upoznali kao COVID-19 ili koronavirus. Nakon mjeseci strogog zaključavanja
Mentalno zdravlje u digitalnom carstvu
U vrijeme globalne zdravstvene krize, kada se od nas zatraži da zatvorimo vrata i natjeramo u izolaciju, ostajemo duboko neugodni i nepovezani
