5 načina za potpuno prihvaćanje zahvalnosti
"Držao bih da je zahvalnost najviši oblik mišljenja; a zahvalnost je sreća udvostručena čudom." - G.K. Chesterton U nedavnom postu John
Kategorija : Svijet-Of-Psihologije-Blog
Ovisna o distrakciji
Postoji li nešto što stvarno trebate učiniti, a opet nekako ne možete doći do toga? Kažete sebi da ćete to učiniti, ali onda uvijek nešto drugo
Liječenje trihotilomanije
Kao frizerka s više od 15 godina iskustva nedavno sam imala priliku raditi s klijenticom koja je patila od trihotilomanije. Naziva se i "kosa
3 mita o postporođajnoj depresiji u koje vjeruje previše ljudi
Postoje mnogi mitovi o postporođajnoj depresiji - sve, od toga što nije stvarno do toga, samo će nestati, a utječe samo na određene žene. Stvarnost je takva
Stvaralački čin opraštanja
Jeste li se ikad zatekli kako vozite mračnom pustinjskom magistralom, gubeći se u tajanstvenom utoru hotela "The Eagles"? S tako velikim
S depresijom, ništa nije trajno
Robert J. Wicks, psiholog i autor bestselera Jahanje zmaja, nedavno mi je ispričao priču o nestalnosti. Psihijatar (Epstein) je otišao
Ponavljanje iskre u dugotrajnom braku
Ljudi imaju tendenciju da se jako trude kako bi ušli u tu vezu "jednom u životu". Faza medenog mjeseca udvaranja i izlaska zahtijeva velike napore kako bi se
Dječaci u čamcu - metafora za brak
Kada sanjate sjajan brak, što vidite? Supružnici uživaju biti zajedno, u osnovi u harmoniji cijeli život? Ili zvuči "sretno oženjen"
Zašto se muškarci klone terapije - i zašto je to zapravo savršeno podudaranje
Čovjek je otišao k psihologu Ryanu Howesu samo zato što je to htjela njegova supruga. Željela je da poradi na svojoj komunikaciji i postane ugodniji
5 načina grupne terapije jača odnose
Svi čeznu za ljubavnim, pozitivnim vezama. Ipak, mnogim odraslima stabilni pratitelji i dalje su nedostižni. Prijatelji dolaze i odlaze. Romanse se raspadaju
Sudovi za mentalno zdravlje: dodaje li prisila išta vrijedno liječenju?
Sudovi za mentalno zdravlje američki su tužni, slomljeni način postupanja s ljudima koji imaju mentalne bolesti - a koji su također počinili zločin. Čak i nešto
5 načina za smanjenje tjeskobe vašeg djeteta
Kao dječji i obiteljski terapeut, briga koju najčešće čujem je: "Mislim da moje dijete može imati anksioznost i nisam siguran kako pomoći." Iskreno, nemam
7 načina da se brinete kad ste trudni
Trudnoća je i lijepo i izazovno vrijeme. Razumljivo je da buduće mame mogu imati dugačak popis briga. Na primjer, možda ste zabrinuti
Pogođen valom depresije: To je sudoper ili plivanje
Plavi plimni val krešti se, mučeći vas strašnim hipotezama i neispravnom, zaobilaznom logikom. Neumoljiv je, uvlači vas u otupljujući očaj.
Najbolje od naših blogova: 15. travnja 2016
U ovoj zemlji postoji deficit. Ljudi gladuju zbog toga. Zemlje ratuju zbog toga. Najveća potreba koju imamo je suosjećanje. Potreban je napor da se stavi
Prihvaćajući se bez etiketa
Dobar je osjećaj znati da su i drugi ljudi poput mene, pogotovo kad prolazim kroz teška vremena. Kad otkrijem skupinu ljudi koja prolazi
Možete li se omotati glavom oko zabludnog razmišljanja?
Zabluda - imenica. idiosinkratično uvjerenje ili dojam koji se čvrsto održava unatoč tome što mu proturječi ono što je općenito prihvaćeno kao stvarnost ili
Kako postići mentalnu slobodu
Život u kaotičnom svijetu može biti velika borba kada naše vanjsko okruženje ima više snage od našeg unutarnjeg ja. Postoje različiti načini da se utvrdi da li
Život u mješovitoj državi
Mislili ste da je depresija teška. Mislili ste da je manija iscrpljujuća. Pa, pripremite se za nešto stvarno grozno - mješovito stanje. Depresija i manija se miješaju
3 velika mita o anksioznosti
Svi mi dobro poznajemo tjeskobu. Mogli bismo to doživjeti prije ispita ili prezentacija. Mogli bismo to doživjeti kad god isprobamo nešto novo. Mogli bismo
