Kako se izvući iz radnog puta ili iz karijere
Jeste li ikad imali dan kad su se stvari osjećale loše? Možda ste neprestano gubili fokus, imali krajnji nedostatak motivacije ili jednostavno niste mogli okupiti se da biste bilo što učinili.
Kategorija : Svijet-Of-Psihologije-Blog
Odupiranje postizanju iskušenja pametnog telefona ove blagdanske sezone
Kada se u ovo blagdansko vrijeme okupljate s obitelji ili prijateljima, predlažem da pokušate nešto nezamislivo: nemojte vaditi pametni telefon ili ga provjeravati. ja
4 fitness savjeta za pretvaranje negativnih osjećaja u uspjeh
Jennifer je bila sama s 6-mjesečnim dojenčetom i tek toliko novca da pokrije jedan mjesec životnih troškova. Nije imala prihoda ni sigurnosne mreže. "Bio sam protiv
Politika mentalnih bolesti: pileća juha za um
Želite veću ogrebotinu glave od vaše svakodnevne igre Sudoku? Dvosmislenost predsjedničkih kandidata prema mentalnom zdravlju. Zaboravite defundiranje planiranog roditeljstva ili
6 načina za prolazak kroz praznike
Osjećam se krivim što pišem: "prolaz kroz praznike". Ove sam godine izvrsno odradio posao zakazivanja događaja koji će prisiliti moj mozak da to shvati
8 glavnih razloga zašto zatvorsko liječenje ne uspijeva
Zašto je zatvorski tretman droga takav neuspjeh? Važu savjetnik, stručnjak i dvoje bivših zatvorenika.
Istražujući ono što je u osnovi vaših strahova
Na površini, vaša fobija u krvi može jednostavno biti takva: bojite se krvi. Ili se možda bojite zmija zbog njihovog oblika i izgleda. Možda se bojiš
Kako napredovati - a ne samo preživjeti - blagdansko vrijeme
Ako prizori i zvukovi Božića izazivaju strah, tjeskobu ili depresiju, sigurno niste sami. Vjerojatno su mnogi vaši prijatelji, članovi obitelji
ADHD nije poremećaj pažnje
Mnogi ljudi razmišljaju o ADHD-u kao o poremećaju pažnje ili njegovom nedostatku. Ovo je tradicionalni pogled na ADHD. Ali ADHD je puno složeniji. To uključuje probleme
Društveni mediji, anksioznost i vrlo osjetljiva ja
Od početka ludosti imam odnos ljubavi / mržnje s društvenim mrežama. Vidim te neugodne grafike kako se ponosno hvale činjenicom da ste rime-s
Veza između privremene anksioznosti i opsesivnog čišćenja
Nova studija rasvjetljava zašto se ljudi koji se bave privremenom tjeskobom obično okreću opsesivnom čišćenju.
Milenijalci će ovog Božića najvjerojatnije doživjeti tjeskobu na poslu
Profesionalna anksioznost ili anksioznost izazvana na poslu ili zbog posla bjesni - a za mnoge je sve veći strah kao sezona blagdana
3 savjeta kako olakšati izgovaranje cjeline
Moramo reći ne u svim područjima svog života, svim vrstama ljudi, svim vrstama situacija. Možda ćete trebati reći ne kada vas netko zatraži da preuzmete
7 znakova da stres utječe na vašu vezu
U kaosu koji je život, često zaglibimo u situacijama u i izvan naše kontrole. Iako nam stres može fizički naštetiti ako nam pozli,
Kako oprostiti sebi i zašto je to važno
Pogriješili ste. Loše ste donijeli odluku. Nekog si povrijedio. Nisi pao na testu. Niste dovršili sve svoje zadatke za taj dan. Kasno ste se probudili. Zaboravio si
Iscrpljene majke, nije tvoja krivica što se ovako osjećaš
I ja sam se tako osjećala. Bila sam preko glave zaljubljena u svoje kćeri, ali to me nije zaštitilo. Bila sam toliko odlučna da budem najbolja majka koju mogu biti
Odvojite vrijeme za brigu o sebi kada imate super zahtjevan posao
Kada imate zahtjevan posao, vjerojatno ćete biti vezani za vrijeme. Ne ostavlja puno prilika za brigu o istinskoj brizi za sebe. Također biste mogli
4 perspektive za izgradnju otpornosti u teškim vremenima
Živimo u nesigurnim vremenima. Iz dana u dan ne možemo sa sigurnošću tvrditi hoće li nam poslovi biti sigurni, zdravlje će ostati dobro, a voljeni i
Krenuo s puta? 7 načina da pokrenete svoje zdrave navike
Život nam svako malo dobaci neke lopte. Kad se vaše zdrave rutine izgube, proučite ovih sedam načina da se vratite na pravi put.
Trebate li biti zabrinuti zbog lijekova za ADHD?
Prije nekoliko tjedana objavili smo članak koji opisuje probleme sa spavanjem koje djeca i tinejdžeri mogu imati tijekom uzimanja lijekova za pažnju
.jpg)
