Talk the Talk: 10 savjeta za početak terapije
Moja prijateljica nedavno mi je rekla o svom iskustvu započinjanja psihoterapije. Rekla je da bi joj se svidio popis uputa koji će joj pomoći da shvati što
Kategorija : Svijet-Of-Psihologije-Blog
Raditi korake za ovisnike o ljubavi
Za ovisnike o ljubavi pronalazak ravnoteže u životu može biti borba. Razumijevanje i poštivanje vlastitih granica zahtijeva da imaju znanje o sebi
Depresija nakon što ste izvan pozornosti
Većinu svog života težio sam učiniti samo jednoj stvari: napisati i objaviti svoje memoare. Proveo sam više od 15 godina umrežujući se između urednika i književnih agenata
17 pitanja koja trebate zatražiti od partnera da produbi vezu
Parovi koji imaju jake veze i dalje su zainteresirani jedno za drugo. Oni ostaju znatiželjni prema međusobnim iskustvima i unutarnjim životima, kao što su njihove misli,
Kad su okolnosti izvan vaše kontrole
Kad više ne možemo promijeniti situaciju, izazvani smo da promijenimo sebe. ~ Viktor Frankl U životu su neke okolnosti izvan dosega naše kontrole
Prestrašeni i smrznuti: Zašto se žrtve ne ponašaju kako bi prestale maltretirati
1. siječnja 2014. u Australiji je uvedeno zakonodavstvo protiv nasilja. Radnici se sada mogu obratiti Komisiji za pošten rad (FWC) radi naredbe da se zaustavi
Povezivanje putem kontakta očima
Naše su oči jedna od najnevjerojatnijih misterija života. Kroz naše oči puštamo svijet unutra. Vidimo ljepotu onoga što jest - zajedno s onim što nije tako lijepo.
Roditelji: Pomaganje djetetu s ADHD-om
U medijima se pojavila izvjesna pomisao na prekomjernu dijagnozu poremećaja hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje (ADHD). Ali roditelji s djecom koja zapravo imaju
Izlasci sa shizofrenijom
Nikad nisam bila u vezi. Bila sam na spojevima, naravno, ali niti jedna potencijalna veza nije potrajala nakon drugog spoja. Čuo sam da sam izbirljiv,
Alternativa popisima obveza za izvršavanje zadataka
Većina nas koristi neku vrstu popisa obveza, bilo da se radi o zadacima nacrtanim na ljepljivoj bilješci (poput mene), projektima upisanim u računalo ili u aplikaciju na vašem telefonu ili
Test sline za otkrivanje rizika od buduće depresije? Ne još
Novo istraživanje, objavljeno ranije ovog tjedna u Zborniku Nacionalnih akademija znanosti, trebalo je identificirati prvi biomarker za kliničku
Otkrivanje na radnom mjestu: Intervju s Lisom Clark Keith
Treba li netko s poremećajem raspoloženja otkriti njezino stanje svom menadžeru ili nekome s kim radi? Nakon više od dvadeset godina u profesionalnom svijetu,
5 sigurnih znakova Vrijeme je da posjetite terapeuta
Psihoterapija je prekrasan tretman mnogih životnih problema, a tisuće studija potkrepljuju njezinu upotrebu kao liječenje temeljeno na dokazima. Ali ponekad a
Umorni umor? Jedno jednostavno rješenje kako nećete biti robovi tehnologije
Imate li umor od upozorenja? Umor od upozorenja pojavljuje se kad se na vašem pametnom telefonu pojave obavijesti - poput Facebook obavijesti ili upozorenja putem e-pošte.
3 Pogledi na odnose kao duhovni put
Mnogi od nas su umorni od religije koja gleda prema van i ne osjećaju se nahranjeno psihoterapijama koje zanemaruju naš duhovni potencijal. Možemo se zadržati u
Izrecivi znakovi da je vrijeme za liječenje tjeskobe
Tjeskoba je prilagodljivi proces koji je presudan za naše preživljavanje, rekao je dr. L. Kevin Chapman, izvanredni profesor na Sveučilištu Louisville i
Pokušaj ne pokušati: umjetnost i znanost spontanosti
Svatko tko se borio s nesanicom zna da je, što se više trudite spavati, veća vjerojatnost da ćete ostati budni cijelu noć. Bilo je priča o ljudima
Trolovi se samo žele zabaviti?
Prema novoj studiji, istraživači su otkrili da ljudi koji trole na mreži često imaju gadne osobnosti. Pa, oni to vole raditi. Trolovi uživaju
8 savjeta za zaustavljanje promišljanja
Stalno se ponavljate ili opsjednete negativnim situacijama? Poznat kao ruminacija, može se osjećati kao pokvarena ploča. Vaš um uvježbava igru po igru čega
Kako se koristiti Dnevnikom misli
Mnogi psiholozi i terapeuti koriste kognitivno-bihevioralnu terapiju za liječenje različitih mentalnih bolesti, uključujući bipolarni poremećaj, anksiozne poremećaje, prehranu
-may-reduce-risk-of-alzheimers.jpg)
