Kako pronaći snagu za napuštanje veze
Potrebna je ogromna hrabrost da se napusti veza koja više ne odgovara. Potrebna je ogromna ljubav prema sebi da biste znali da zaslužujete bolje. Potrebna je ogromna vjera
Kategorija : Svijet-Of-Psihologije-Blog
6 nadahnjujućih knjiga koje će vam podići raspoloženje
Izgubiti se na stranicama zakovanog romana ili memoara legitiman je oblik terapije. Još je bolje udaljavanje od likova i priče pomoću a
Podcast: Trauma ima više od PTSP-a
Saznajte o razlikama između PTSP-a i drugih oblika traume, kako ga prepoznati i što se s njim može učiniti.
Telefonskim putem: podučavanje tinejdžera boljim komunikacijskim vještinama i samokontroli
Ovo je način kako natjerati tinejdžera da odloži telefon i komunicira s vama.
Primer za proljetno čišćenje: 15 načina kako se organizirati u 5 minuta ili manje
Organiziranje može zvučati iscrpljujuće, pogotovo ako je vaša kuća puna gomila i gomila stvari. Možda je na pultovima. Možda je na vašoj trpezariji
Oslobodite se tjeskobe i fobija u 4 jednostavna koraka
Anksioznost koja uzrokuje ozbiljnu nelagodu ne bi trebala trajati vječno. Ipak, dugotrajna terapija razgovorom i liječenje lijekovima ne oslobađaju uvijek osobu
Što su granice i zašto ih trebate
Jedan od najhvaćenijih i najvažnijih alata za razvijanje zdravih odnosa je vaša sposobnost postavljanja granica. Brene Brown slavno je rekla: "Najviše
Pet činjenica o atipičnoj depresiji koje trebate znati
Unatoč svom imenu, atipična depresija jedna je od najčešćih vrsta depresije, a pogađa između 25 i 40 posto depresivnih ljudi. Jer
Najbolje od naših blogova: 16. travnja 2019
Stres vam se prikrada. To su mala pogoršanja koja vas rastržu dan za danom. Promet. Račune. Telefonski pozivi. Tekstova. Škola vašeg djeteta. Obiteljske nesuglasice
Autizam je samo dio složene strukture osobnosti
Travanj je mjesec svjesnosti o autizmu. Za pregled: Autizam je jedan od pet sveprisutnih razvojnih poremećaja (PDD) navedenih u DSM 5 (Dijagnostički i statistički
U čemu se mediji griješe u vezi s pravilom Goldwater
Kad god pročitam članak o tome da netko izdaleka dijagnosticira neku osobu, novinar će neizbježno spomenuti "pravilo Goldwater". Ovo je etično
Podcast: Loše navike i poroci povezani s mentalnom bolešću
U ovoj epizodi naši domaćini raspravljaju o lošim navikama koje, čini se, imaju mnogi ljudi s mentalnim bolestima - od pušenja, alkoholizma do upotrebe droga.
O tome kako biti pozitivan njegovatelj: Intervju s veteranom njegovateljicom Carol Bradley Bursack
Prema Nacionalnom savezu za njegu (NAC) i Institutu za javnu politiku AARP, otprilike 17 posto Amerikanaca brine o odrasloj osobi. prema
6 načina da zauvijek osvojite svog unutarnjeg nasilnika
Ako bi se stvari koje govorite sebi smatrale nasiljem ako biste ih rekli nekome drugome, tada bi se smatrale nasiljem kad biste ih sebi rekli.
Kako pisci pišu o potresnim stvarima i brinu o sebi u procesu
Više od 20 godina Mary Cregan željela je napisati svoje nedavno objavljene memoare Ožiljak: osobna povijest depresije i oporavka, ali osjećala je da je
10 upozoravajućih znakova mentaliteta žrtve
Kada usvojite "mentalitet žrtve", sabotirate vlastiti život. Naučite znakove upozorenja mentaliteta žrtve i zašto je važno odmah prestati.
Psihologija oko mreže: 13. travnja 2019
Prednosti terapije uz pomoć životinja, podmukao, ali super učinkovit način davanja komplimenta svojoj djeci, zašto određene navike mogu biti znakovi mentalnih bolesti i još mnogo toga.
Četiri koraka za upravljanje opsesivno-kompulzivnim poremećajem
Kad sam bila mlada djevojka, borila sam se s opsesivno-kompulzivnim poremećajem. Vjerovao sam da će se, ako sletim na pukotinu na pločniku, dogoditi nešto strašno
Najbolje od naših blogova: 9. travnja 2019
Neki dan sam otišao u restoran u kojem su prestali davati slamke iz ekoloških razloga, što je bilo sjajno. Ali kad sam zgrabila svoj smoothie, bila sam
Zašto je u redu plakati u javnosti
Čekao sam tri mjeseca nakon što sam otpušten iz bolnice zbog samoubilačke depresije kako bih ponovno uspostavio kontakt sa profesionalnim svijetom. Htio sam biti siguran
